ｂａｎａｎａ

 栄養の女王でしょ　

 

 

 

 

ｂａｎａｎａ　それはとても素晴らしい果物

 

今日は　そんな女王様を　大人買いしたの

 

最近の果物と言えば　ｂａｎａｎａ　なの

ｂａｎａｎａの栄養価といったら　天才的

 

ビタミン　（Ｂ2/Ｂ6/Ｂ1）

ナイアシン/マグネシウム/セロトニン/カリウム/食物繊維　・・ｅｔｃ

 

そしてポリフェノールたっぷりの果物で

ワイン緑茶に次いだ　№3　よ　

 

ポリフェノールと言えば

抗酸化作用があり、活性酸素を取り除く役割をするので有名

生活習慣病の予防にもなるのだとか

 

免疫力を高める効果もあるので

ガン予防にもなるそうなの

 

ｂａｎａｎａ　は加熱しても免疫力を高める効果に変化が無く

子供達のお菓子や　お料理として利用しても

免疫力を高める効果が持続する　といった優れもの　

 

 

ｂａｎａｎａ

あなたって　素敵　

 

彼女の食べごろは

シュガースポット（黒い点々）が出てから　

 

cocoはシュガースポットが出てから大忙し

半分は冷凍

残りの半分は　MOGU-MOGU　

 

 

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*おまけ*

Chiquita　デザインの進化過程

とっても　可愛いデザインの　Chiquita　

 

 

お好みは　？

 

①　→②→③→④

 

 

 

そして現在に到る→⑤ 

 

どれも可愛い